xfce4でメニューバーやパネルが消えた！！

いつの間にか、xfceのメニューバーやパネルが消えてしまった。
ログインしなおしても再起動してもダメ。
ターミナルでパネルを起動するとメニューバーとパネルが表示されることを確認した。

xfce4-panel   #起動コマンド

でもこれだと　Ctrl+c　で終了するとメニューバーもパネルも消えてしまう。
セッションマネージャーで自動起動に登録しておけばOK。